生理期喝什麼_生理期喝什么_生理期喝什麼飲料

💗 生理期來，個人很容易有倦怠感、頭痛、食慾旺盛、有時排不順、面色青筍筍，以前會喝些黑糖薑茶，自從體質轉變容易燥熱後，我就沒有在生理期來時喝。至於偏愛的 熱量蠻高，無法一杯接一杯... ，市售的也真的不敢喝，因為沉澱物看了就有點解胃口...
 
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